【最新】LEDマスクランキング5選！《効果ない》を防ぐ選び方で失敗しない

LEDマスクは安くても数万円するアイテムだから、買うなら失敗リスクを減らしたいですよね。

そこで今回は、数あるLEDマスクの人気モデルの中から“いま本当に選ぶべきLEDマスク”をランキング形式でご紹介！

ランキング	製品名	価格(税込)	特徴	LED数	搭載波長(nm)	認証
1位	カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ3	100,000円	6波長を選べる 最新モデル	750個	赤633/青415/緑532/ 黄590/近赤外線830 深部近赤外線1072nm	Veritace® (LED品質検査)
2位	カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ2	77,000円	エイジングケア 特化モデル	236個	赤633/近赤外線830 深部近赤外線1072nm	FDA認証 PSE認証
3位	ヤーマン ブルーグリーンマスク	110,000円	肌あれケア 特化モデル	346個	青緑505nm 赤・黄・赤外線 (波長非公表)	PSE認証
4位	FOREO FAQ 202	132,000円	オープンアイ型 モデル	600 (ライトポイント)	紫440/青465/シアン485/ 緑520/黄580/オレンジ600 赤650/近赤外線850nm	FDA クリアランス (公式記載)
5位	LINKA ウェアラブル7LEDマスク	9,900円	エントリーモデル	非公表	赤620〜630/ 青440〜465/ 水色490/紫450/ 黄590〜610/ 緑520〜525/ 白510 nm	PSE認証

《LEDマスク歴3年・愛用してきた美顔器30台以上の私》が、これまでの経験を活かして厳選しました。

LEDマスクそれぞれの魅力と違いをわかりやすくまとめているので、この記事を読めば今日この瞬間に“あなたにぴったりのLEDマスク”が決まりますよ。

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LEDマスクランキングを見る前に知りたい「失敗しない3つの選び方」

LEDマスクを選ぶときに『もし全然効果がなかったら、数万円が無駄になるってことだよね…怖すぎる
』と不安に思う方は多いです。

でも大丈夫！3つのポイントをチェックするだけで、LEDマスクの購入で失敗しません。

①詳しい波長の明記がある

LEDマスクを選ぶ時まずチェックしたいのが【赤色LED ◯◯nm】のように、波長が詳しく公式サイトやパッケージなどに明記されているかどうかです。

POINT なぜなら、光の波長によってお肌に届く深さも得られる効果もまったく違うから。

波長	期待できる効果
赤色LED(633nm)	ハリ感をサポートしてなめらかなお肌へ
青色LED(415nm)	お肌を整え肌ゆらぎへのアプローチ
緑色LED(532nm)	お肌の明るさとトーンをサポート
黄色LED(590nm)	お肌のザラつきや気になる毛穴をケア
近赤外線(830nm)	年齢肌を引き締めすっきりとした印象へ
深部近赤外線(1072nm)	ハリ不足などのエイジングケアサポート

LEDマスクは《LED光の質》で、結果や手応えが変わります。

またエイジングケアを目的にしているのに、肌トラブル向けの波長(青色LED415〜465nm)しか入っていないLEDマスクを選んでしまうと、期待した効果が得られないこともあります。

波長がしっかりと明記された製品を選ぶことが、後悔しない第一歩です。

②お肌へしっかりと届く波長の正確さ

波長がしっかり明記されていることは、LEDマスクを選ぶうえで大切なポイントのひとつです。

POINT ただし、“波長がきちんと書いてあるから正確”とは限りません。

実際にLEDマスクの効果を感じるためには、波長がどれだけブレなく安定して出力されるかが大きく影響します。

もし明記されている波長【例：赤色LED633nm】が使用時には大きくブレていた場合(+-10以上)、LED光がお肌の狙った層に届かず、期待した効果が得られない可能性も…。

カレントボディLEDマスクシリーズのように波長の出力誤差を最小限に抑えるテクノロジーを採用しているブランドなら、LED光の安定性が非常に高くムラのないケアが叶います。

③安全性と信頼性が高いメーカー

毎日お肌に直接使うものだからこそ、LEDマスクは安全性の高い製品を選ぶことが大切です。

POINT そこで注目したいのが、第三者機関による認証。

第三者機関の中でも、アメリカのFDA(米国食品医薬品局)認証は世界的にも信頼性が高いです。

マーク	🇺🇸 FDA	🇪🇺 CEマーク	🇬🇧 UKCAマーク	🇯🇵 PSEマーク
認証国	アメリカ	EU	イギリス	日本
詳細	医療レベルの安全基準を満たした製品に付与。 世界的に信頼度の高い安全マーク。	製品の安全性・環境・健康への適合性をクリアした印。	英国独自の安全基準「UK Regulations」を満たした製品に付与。	電気用品安全法に基づく国内基準をクリア。 電源アダプターなどが対象。

上記の認証があるLEDマスクであれば、LED光の出力や発熱・安全面での厳しい基準をクリアできています。

↓たとえばカレントボディのLEDマスクなら《UKCA・CE・PSE》の認証マークが外箱に記載されているので、ぜひ確認してみてください(FDA認証はWebで確認可能)。

しかし、人気商品であるがゆえにカレントボディのLEDマスクは偽物被害が報告されています。

『せっかく買ったのに効果がない…』という最悪のケースを防ぐためにも、購入前に正規品と模倣品の見分け方を一度チェックしておくと安心です。

▶︎カレントボディLEDマスクの偽物と本物の見分け方を徹底解説

【2026年最新版】効果・波長・安全性から本気で選んだLEDマスクランキング5選

先ほど解説した「失敗しない3つの選び方」に基づき、本気でおすすめできるLEDマスクランキングを作成しました。

ランキング1位に選んだ『カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ3』を実際に使った感想は、カレントボディLEDマスク シリーズ3の本音レビューにまとめています。

“失敗しないLEDマスク”を見極める！おすすめランキング

これからご紹介するLEDマスク5選のスペックを、一覧表にまとめました。

ランキング	製品名	価格(税込)	特徴	LED数	搭載波長(nm)	認証
1位	カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ3	100,000円	6波長を選べる 最新モデル	750個	赤633/青415/緑532/ 黄590/近赤外線830 深部近赤外線1072nm	Veritace® (LED品質検査)
2位	カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ2	77,000円	エイジングケア 特化モデル	236個	赤633/近赤外線830 深部近赤外線1072nm	FDA認証 PSE認証
3位	ヤーマン ブルーグリーンマスク	110,000円	肌あれケア 特化モデル	346個	青緑505nm 赤・黄・赤外線 (波長非公表)	PSE認証
4位	FOREO FAQ 202	132,000円	オープンアイ型 モデル	600 (ライトポイント)	紫440/青465/シアン485/ 緑520/黄580/オレンジ600 赤650/近赤外線850nm	FDA クリアランス (公式記載)
5位	LINKA ウェアラブル7LEDマスク	9,900円	エントリーモデル	非公表	赤620〜630/ 青440〜465/ 水色490/紫450/ 黄590〜610/ 緑520〜525/ 白510 nm	PSE認証

カレントボディのLEDマスクをもっと詳しく比較したい方にはこちらの記事がぴったり。LEDマスクシリーズ全モデルの違いを特徴や注目ポイントごとに比べているので、あなたに合った一台が見つかります。

1位 カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ3｜6波長×750個のLEDを自分で選べる最新モデル

製品情報	内容
価格	¥100,000(税込)
LED数	750個
搭載波長	赤色(633nm)・青色(415nm) 黄色(590nm)・緑色(532nm)・近赤外線(830nm) ・深部近赤外線(1072nm)
モード数	プリセット4種類＋カスタマイズ
使用時間	1回10分(週3～5回推奨）
保証期間	2年間
購入先	カレントボディ公式サイト

『肌の調子が日によって変わる』『悩みごとにLEDマスクを買い分けたくない』という方におすすめなのが、『カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ3』。

POINT 6つの波長をLEDの1個単位で選び、顔のパーツごとに当てる光を変えられるのが特徴です。

照射量は特許取得済みのMyDose™が、選んだ波長に合わせて自動で計算してくれます。

ちなみにカレントボディクーポンを使うとLEDマスクが10%もお得になります♡

最新のカレントボディセール情報と一緒にお得な情報をこちらの記事にまとめました！

2位 カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ2｜赤色系の3波長に絞ったエイジングケアモデル

製品情報	内容
価格	¥77,000(税込)
LED数	236個
搭載波長	赤色(633nm)・近赤外線(830nm)・深部近赤外線(1072nm)
モード数	1種類
使用時間	1日10分(週3～5回推奨）
保証期間	2年間
購入先	カレントボディ公式サイト

『ハリ不足や年齢感をなんとかしたい』というエイジングケア目的の方におすすめなのが、『カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ2』。

POINT 赤色LED(633nm)・近赤外線(830nm)・深部近赤外線(1072nm)の3つの波長に絞って搭載しています。

1位の『カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ3』から波長を3つに絞った分、価格が抑えられているのも嬉しいポイントです。

3位 ヤーマン ブルーグリーンマスク｜肌あれケアに特化した緑色LEDと信頼の日本製ブランド

製品情報	内容
価格	110,000円(税込)
LED数	346個
搭載波長	505nm(ブルーグリーン)/赤色＋赤外線/黄色
モード数	3種類+ネックマスク
使用時間	1日10分
保証期間	1年間
購入先	ヤーマン公式サイト

繰り返す肌ゆらぎやお肌の赤みにお悩みなら、日本の美容家電大手ヤーマンが開発した『ヤーマンブルーグリーンマスク』がおすすめです。

POINT 肌ゆらぎにアプローチできる青色LEDに加え、お肌の透明感やトーンと関係性が深い青緑のLED光を搭載しているのが特徴です。

急な肌ゆらぎやトラブルを起こしがちな季節の変わり目も、『ヤーマンブルーグリーンマスク』1台あれば安心して過ごせます。

▶︎EMSも付いたヤーマンブルーグリーンマスクリフトとカレントボディの違いは、別の記事で8つに分けて比べました。

私は人生の半分以上をニキビに悩まされてきたのですが、カレントボディLEDマスクと並行して“根本からのニキビケア方法”を実践して長年の悩みを解消しました。何をしてもダメだった方にこそ、試してほしい方法です！

4位 FOREO FAQ 202｜8色のLEDと近赤外線を選べるオープンアイ型モデル

製品情報	内容
価格	¥132,000(税込)
ライトポイント数	600
搭載波長	紫(440nm)・青(465nm)・シアン(485nm) 緑(520nm)・黄(580nm)・オレンジ(600nm) ・赤(650nm)・近赤外線(850nm)
光の強さ	3段階(アプリで設定)
使用時間	1回5～15分(週3～5回・15分で自動オフ）
保証期間	2年間(アプリでの製品登録が条件)
購入先	FOREO公式サイト

『目元までふさがれるマスクは苦手』『軽いマスクで気軽に続けたい』という方におすすめなのが、『FOREO FAQ 202』。

POINT 目の部分が開いたオープンアイ設計で、つけたまま周りが見えるのが特徴です。

使い始める前にアプリでのロック解除と製品登録が必要なので、届いたらまずスマホの準備をしておきましょう。

3週間使ってみた使い心地は、FOREO FAQ 202の口コミと3週間レビューにまとめています。

5位 LINKA ウェアラブル7LEDマスク｜コスパとデザイン性で選ぶエントリーモデル

製品情報	内容
価格	9,900円(税込)
LED数	非公表
搭載波長	赤620〜630/青440〜465/水色490/紫450/ 黄590〜610/緑520〜525/白510 nm
モード数	7種類
使用時間	1日10分(モードによっては最大20分)
保証期間	1年間
購入先	LINKA公式サイト

『まずは手頃な価格でLEDマスクを試してみたい』というLEDマスク初心者さんにおすすめの『LINKA ウェアラブル7LEDマスク』。

POINT 1万円を切るという圧倒的なコスパでありながら7色LEDを搭載しており、様々な色のLED光を手軽に体験できるのが魅力です。

上位モデルと比べると波長の正確性は気になるところですが、LEDマスクを始める“最初の一台”としては十分な性能です。

またデザイン性や手軽さから、プレゼント用としての人気も高いです。

【LEDマスクの効果とは？】今さら聞けない仕組みをわかりやすく解説

『LEDって、本当にお肌にいいの？』そう思ったこと、ありませんか？

“LEDマスクは効果ない”の真相やその効果について、実際のデータやリアルな視点から解説していきます。

LEDマスクがお肌にアプローチする仕組み

じつは、LEDによる美容効果は世界的にも広く認められているんです。

実際、数多くの美容クリニックがLED美容(ヒーライトⅡ)を施術メニューとして取り入れています。

継続して使っていくうちに、LEDマスクが“ただの美容家電”じゃないことを実感できますよ。

POINT LEDマスクなら、プロの現場で採用されている美容法が自宅でも手軽に試せます♡

「LEDマスクが効果ない」は本当？噂の真相

LEDマスクを使っても『思ったより効果がない』と、感じる人がいます。

POINT しかしその原因は、“使い方”や“継続期間”に問題がある場合がほとんど。

LEDマスクはすぐに変化が出るものではなく、最低でも3〜4週間の継続使用が必要な美容ケアです(私が実際に使っている経験からもおすすめは3ヶ月以上)。

そして感じるのは、“お肌に触れないのにじんわり整っていく”感覚。

家庭用と医療用(ヒーライト)の違いは出力パワー

	医療用ヒーライトII	カレントボディLEDマスク
搭載LED波長	・830nm(近赤外線) ・590nm（黄色）	・830nm(近赤外線) ・633nm(赤色) ・1072nm(深部近赤外線)
照射出力(パワー密度）	最大100 mW/cm²（調整可能）	約30 mW/cm²
LED搭載数	約1,800個	236個
照射範囲	顔全体～体の局所(可動式パネル）	顔全体(密着型マスク）
使用時間(1回あたり）	約10～20分	10分(自動タイマー)

医療現場で使用されている『ヒーライト』は家庭用LEDマスクの3倍以上の出力で、短時間でお肌までしっかりLED光が届くように設計されています。

『ヒーライト』はLED数も家庭用LEDマスクに比べて圧倒的に多いため、『家庭用ではパワーが低すぎて効果が弱いのでは？』と不安になる方もいるかもしれません。

POINT ですが家庭用LEDマスクはシリコン素材でお肌にぴったり密着する構造になっており、『ヒーライト』より少ないLED数でも効率よく顔全体を均等に照らせるのが大きな強みです。

なかでも、カレントボディのLEDライトセラピーマスク シリーズ2は『ヒーライト』には搭載されていない1072nm(深部近赤外線)の波長を採用している点が注目ポイント。

▶︎『顔だけより広く全身ケアしたい』『できるだけクリニックに近いパワーが欲しい』という方は、カレントボディLED光美容パネルの口コミ・使用レビューで使用感を見てみてください♡

【副作用や肌トラブルは？】LEDマスクの正しい使い方と手応え120%のコツ

LEDマスクは正しく使えば肌トラブルのリスクは低いとされていますが、使い方を間違えると効果が半減してしまうことも。

• コツ①｜使うタイミングは「夜の洗顔後」がおすすめ
• コツ② ｜化粧水や乳液・美容液はLEDマスクの後に使用する
• コツ③ ｜LEDマスク後のスキンケアを肌悩みに合わせてこだわる

私も最初に使ったカレントボディのLEDマスクで『効果ない…』と落ち込んだ経験、実はあるんです。

使い方や選び方で失敗しないために私のリアルな失敗談とそこから学んだ教訓を、『【口コミ】カレントボディLEDマスクが『効果ない』と感じた私の失敗談』の記事へ正直にまとめました。

コツ① 使うタイミングは「夜の洗顔後」がおすすめ

LEDマスクを使うベストタイミングは、クレンジング・洗顔を終えた清潔な素肌の状態です。

特におすすめなのが、お肌のゴールデンタイムとも言われる夜の入浴・洗顔後の時間帯。

一日のお肌の汚れをリセットし、スキンケア成分が浸透しやすい状態へとサポートしてくれます。

時間帯	メリット	デメリット
夜	スキンケア成分の浸透をサポートできる	忙しいと継続しにくい場合がある
朝	メイクのりが良くなる	時間に余裕がないと難しい

コツ② 化粧水や乳液・美容液はLEDマスクの後に使用する

スキンケアは、LEDマスクを使用した後に行うのが基本です。

化粧水や美容液に含まれる油分が、LED光を妨げる可能性があるからです。

まずは何も塗っていない素肌にLED光をしっかり届けるのが正しい使い方です。

コツ③ LEDマスク後のスキンケアを肌悩みに合わせてこだわる

LEDマスク使用後のお肌は、まさに美容液をぐんぐん吸い込むご褒美タイム！！

POINT ここでスキンケアとして何を塗るかで、お肌の整い方が変わってきますよ。

LEDマスクでお肌をやわらかく整えたあとに、自分の肌悩みに合わせた成分を選んであげるのがポイントです。

肌悩み	おすすめのスキンケア成分
ハリ不足	レチノール・ナイアシンアミド・ペプチド
どんより暗い肌印象	ヒアルロン酸・セラミド・ビタミンC誘導体
肌ゆらぎ	CICA(ツボクサエキス）・アゼライン酸

【Q&A】LEDマスクの購入前にチェックしておきたい疑問

ランキング結果｜LEDマスクなら総合評価の高いカレントボディシリーズで決まり！

ランキング	製品名	価格(税込)	特徴	LED数	搭載波長(nm)	認証
1位	カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ3	100,000円	6波長を選べる 最新モデル	750個	赤633/青415/緑532/ 黄590/近赤外線830 深部近赤外線1072nm	Veritace® (LED品質検査)
2位	カレントボディ LEDライトセラピーマスク シリーズ2	77,000円	エイジングケア 特化モデル	236個	赤633/近赤外線830 深部近赤外線1072nm	FDA認証 PSE認証
3位	ヤーマン ブルーグリーンマスク	110,000円	肌あれケア 特化モデル	346個	青緑505nm 赤・黄・赤外線 (波長非公表)	PSE認証
4位	FOREO FAQ 202	132,000円	オープンアイ型 モデル	600 (ライトポイント)	紫440/青465/シアン485/ 緑520/黄580/オレンジ600 赤650/近赤外線850nm	FDA クリアランス (公式記載)
5位	LINKA ウェアラブル7LEDマスク	9,900円	エントリーモデル	非公表	赤620〜630/ 青440〜465/ 水色490/紫450/ 黄590〜610/ 緑520〜525/ 白510 nm	PSE認証

さまざまな特徴をもつLEDマスクをご紹介してきましたが、中でも私のおすすめは『カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ3』。

私はカレントボディシリーズを何台も試してきましたが、肌の調子に合わせて6つのLED光を使い分けたい方にぴったりです。

POINT カレントボディシリーズの魅力は、1回10分週に３〜５回でOK！と続けやすいところ。

何より『最近、肌キレイだよね！』って言われる瞬間が、一番うれしい♡

LEDマスク選びで迷ったら、まずは《カレントボディ公式サイト》をチェックしてみてください。