【どっちを選ぶべき？】美顔器とスチーマーを徹底比較して迷いを解決！

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「美顔器とスチーマー、結局どっちがいいの？」

美容家電売り場や通販サイトなどで探せば無限に出てくる、美顔器やスチーマー。

この記事では美顔器とスチーマー、どちらも使用したことのある私がどちらを選ぶべきなのか？ポイントをわかりやすく解説。

POINT 美顔器とスチーマーはどちらも肌ケアをサポートしてくれる商品ですが、アプローチできる肌悩みや効果はそれぞれ異なります。

美顔器やスチーマーを使い始めると、以下のようなメリットがたくさん。『どっちがいいのかな〜』と迷っている時間はもったいないですよ！

• 乾燥が気になっていたお肌はうるモチに！高価な化粧品を買わなくても済むように
• 素肌力が上がれば、毎日のメイク時間もササッと終了
• 時間や手間をかけずに、エステ級のスキンケアが自宅で完了

この記事を読むことで、以下のことがわかります。

• 美顔器とスチーマーの違い
• それぞれのメリット・デメリット
• 自分の肌悩みに合った商品の選び方
• 人気美顔器・スチーマーの紹介
• 効果的な使い方

あなたにぴったりの美顔器やスチーマーが見つかり、素敵でハッピーな毎日が送れますように♡

美顔器とスチーマーってそもそも何？種類や効果を比較

美顔器は機能豊富で、リフトケアやお肌の引き締め・ムダ毛ケアから、美容成分の浸透までさまざまな悩みに対応しています。スチーマーは蒸気の効果で、クレンジングや保湿・毛穴ケアにぴったりの商品です。

以下で、それぞれのちがいや種類をくわしく解説していきます。

美顔器とは｜どんな効果があるの？

美顔器とはEMS(微弱電流)・RF(ラジオ波)・イオン導入・LEDなどさまざまな機能を搭載し、年齢が上がると気になってくるエイジングサインなどの肌悩みに働きかける美容機器です。

POINT たとえば…電気的な刺激や振動・光などを利用して肌悩みにアプローチしたり、美容効果を高めたりすることができます。

『うそっ…エステや医療クリニックでしか受けれないと思っていた機能がついてるの？！』と驚くはずですよ。

美顔器の種類と特徴

• イオン導入美顔器: 美容成分を肌へ高浸透させ、うるおいのある明るい印象のお肌へ
• EMS(微弱電流)美顔器: 微弱電流で表情筋をトレーニング、手軽にキュッと上向きな印象へ
• RF(ラジオ波)美顔器: 肌奥までじっくり温める高周波の力で、ハリ感を感じられる引き締まったお肌へ
• 超音波美顔器: 超音波振動でスッキリ！毛穴の目立たないツルツルお肌へ。
• 家庭用光美容器: レーザーなどの光を毛根に働きかけ、ムダ毛の気になるお肌をツルスベに

たとえばヤーマンの美顔器『フォトプラスEX』は、RF(高周波)・EMS(微弱電流)・LEDなど複数の機能を組み合わせお肌へ働きかけるオールインワン美顔器です。

お肌を上に引き上げるリフトケアから年齢とともに気になるエイジングサインまで複数の肌悩みをまとめてアプローチできるのが特徴です。

CHECK ヤーマン美顔器ならひと月1,000円以下でレンタルできます！こちらの記事もぜひチェックしてみてくださいね。

スチーマーとは｜どんな効果があるの？

スチーマーとは高温の蒸気を顔に当てることで毛穴汚れを浮かせて、クレンジング効果や保湿効果を高める美容機器です。

POINT スチーマーを使ってクレンジングを行った結果、ざらつきが気にならなくなりお肌がツルツルになったという口コミも！

スチーマーは保湿やクレンジング効果を高めるため、とくに乾燥肌や毛穴ケアに適しています。

スチーマーの種類と特徴

• 卓上タイプ: 自宅で本格的なスキンケアをしたい人に最適、大容量タンクで長時間の使用が可能。
• 携帯タイプ: 外出先でも簡単に保湿ケアができる、コンパクトで持ち運びしやすい。

自宅でリラックスしながら使用したい人は、パナソニックの「ナノケアSA0B-N」のような卓上型スチーマーを選ぶと良いですよ。

いっぽう外出先での乾燥対策には、コイズミの携帯型スチーマー『ハンディミスト エナージュ』が便利です。

どっちを選ぶべき？自分にピッタリ合う商品の選び方

どちらを選ぶべきか迷ったら、まずは自分の肌悩みや予算などに合わせて考えてみるのがおすすめです。

どっちを選ぶべきかは肌悩みや求める効果、予算で考えましょう

まずはじめに、以下の項目をぜひチェックしてみてください。

• 肌の悩み: 乾燥・ニキビ・シワ・たるみなど、解決したい悩みは何？
• 求める効果: 保湿・美白・リフトアップなど、どのような効果を期待してる？
• 使用時間: どのくらいの時間を美容ケアにあてられる？
• 予算: 美顔器やスチーマーを購入する際の予算は？

リフトケアやエイジングサインの悩みには美顔器、保湿やクレンジングにはスチーマーがぴったりです。

美顔器・スチーマー別｜効果や予算・使用時間など比較表

どのような美顔器を選べばいいかわからない方は、以下の表を参考にしてくださいね。

	特徴	効果	予算目安	使用時間目安
イオン導入型美顔器	美容成分が肌に高浸透	うるおい・透明感	約1万円〜	5分〜10分
EMS美顔器	EMSで表情筋トレーニング	お肌の引き締め	約1万円〜	5分〜10分
RF美顔器	RF(ラジオ波)でハリ感UP	お肌ハリ感	約2万円〜	5分〜15分
超音波美顔器	超音波振動で汚れスッキリ	毛穴すっきり・美容成分浸透	約1万円〜	5分〜10分
家庭用光美容器	光照射でムダ毛ケア	脱毛・美肌効果(一部機種）	約3万円〜	数分〜1時間/部位
スチーマー	蒸気でクレンジング・保湿	うるおい・毛穴すっきり	約5,000円〜	5分〜15分

美顔器とスチーマーの併用もおすすめ

また予算に余裕のある方は、美顔器とスチーマーの併用でより効率的に美容効果を狙うのもおすすめ。

POINT 美顔器とスチーマーは、どちらも人気ですが“お肌の悩みに合わせて使い分ける”または“併用して使う”のがポイント。

たとえば…スチーマーでお肌を保湿した後に美顔器を使うと、より効率的に美容成分を届けられたり美顔器の効果をグッと底上げできますよ。

それぞれのメリット・デメリットを比較

美顔器とスチーマーそれぞれのメリット・デメリットを比較し、自分に合ったアイテムを選んでくださいね。

	メリット	デメリット
美顔器	◯さまざまな肌悩みに対応 ◯効果を短期間で実感しやすい	◯高価格のものが多い ◯操作が複雑
スチーマー	◯摩擦レスで肌に優しい ◯毛穴の汚れを落としやすい	◯効果が出るまで時間がかかる ◯機能が少ない

美顔器のメリットデメリット

メリット①｜多機能でさまざまな肌悩みに対応できる

美顔器なら複合的な肌悩みを一台でケアできます。

人それぞれ、さまざまな肌悩みがありますよね。イオン導入やEMS(微弱電流)などさまざまな機能を搭載している商品も多いため、自分の悩みをピンポイントでケアすることができます。

メリット②｜効果を短期間で実感しやすい

短期間でお肌の変化を実感できるため、モチベーションが続きます。目に見える結果を求める方におすすめです。

CHECK 私はトリアエイジングケアレーザーを使い始めて、たった2週間ほどでお肌の印象がパッと明るくなったのを実感しました。とても口コミ評価も高く今まで使った美顔器の中でいちばんのおすすめですが、現在は親会社変更のため一時的に販売ストップしています。

デメリット①｜高価格の商品が多い

機能が充実しているぶん、美顔器はスチーマーに比べて価格帯が高めです。そのため自分の悩みに合った美顔器が、予算内ではなかなか見つからないことも。

	商品名	主な機能	価格目安
Panasonic	バイタリフト	RF・LED・EMS・イオン導入	6万9,300円
YA-MAN	フォトプラスEX	RF・LED・EMS・イオン導入	4万9,500円
ReFa	CARAT RAY	マイクロカレント・ローラー	2万9480円
LINKA	マルチフェイシャルトリートメント	超音波、イオン導入	1万6,500円
A.GLOBAL	Dr.Arrivo ZeusII	音波振動、シリコーンブラシ	22万円

デメリット②｜操作が複雑なものもある

とくに多機能な美顔器の場合、すべての機能を使いこなすにはある程度使い方を覚える必要があります。モードやレベル設定など機種によって操作が異なるため、事前に使い方をしっかり確認しましょう。

スチーマーのメリット・デメリット

メリット①｜摩擦レスでお肌にやさしい

お肌に直接ふれたり擦ったりしない、摩擦レスな美容ケアを習慣化できます。お肌にやさしいたっぷりの蒸気で、肌奥までうるおいをチャージ。

摩擦が続くと、お肌が敏感になり乾燥や赤みが出やすくなるだけでなく、老化を進める原因にもなることが発見されました。

メリット②｜毛穴の汚れを落としやすい

蒸気で毛穴が開くことで、普段の洗顔では落としきれない毛穴の奥の汚れを浮き上がらせます。メイクノリがアップし、肌の印象が明るくなる効果も期待できます。

デメリット①｜効果が出るまで時間がかかる

スチーマーには、即効性はないため継続的な使用が大切です。乾燥がひどい方も、根気よく毎日続けることで効果を実感できます。

デメリット②｜機能が少ない

保湿に特化しているため、多機能な美顔器と比べると物足りなさを感じる人も。お肌のトーンアップやリフトケアなどに対応する機能を求める方には不向きです。

肌悩みに合わせた商品の選び方

乾燥肌さんにおすすめなのは？｜スチーマー

『朝起きたら肌がカサカサ…』そんな方にぴったりなのが、スチーマー。

乾燥肌に悩む方にとって、スチーマーは毎日のスキンケアの救世主です。スチーマーから出る温かい蒸気が、まるで美容液を浴びているかのようなうるおい体験になりますよ！

さらにスチーマーを使うことで、化粧水や美容液の浸透がよくなり効果も格段にアップ。

POINT 乾燥対策がしっかりできれば、日中のメイク崩れも防げて一日中しっとり肌で過ごせます。

ニキビ肌さんにおすすめなのは？｜スチーマーと美顔器の併用

『またニキビが…どうケアすればいいの？』と悩む方には、スチーマーと美顔器の併用がおすすめ。

スチーマーでお肌全体をじっくり温め皮脂や汚れをしっかりと浮かせてから、LED機能のある美顔器でニキビの原因にアプローチ。

肌あれ予防はもちろん、清潔感をキープしながらなめらかで透明感のあるお肌を手に入れられます。

エイジングサインが気になる方におすすめなのは？｜美顔器

『最近、フェイスラインがぼやけてきたかも…』と感じたあなたには、美顔器がぴったり。

EMS(微弱電流)やRF(ラジオ波)機能のある美顔器で肌奥までしっかりとアプローチ。ハリのある引き締まったお肌を実感できますよ。

手軽にエイジングケアを行い、自宅でエステ級の体験を楽しみましょう。

おすすめの美顔器とスチーマーをご紹介

以下でおすすめの美顔器とスチーマーをご紹介していきます。ぜひ購入時の参考にしてくださいね。

YAMAN｜ミーゼスカルプリフト 33,000円(税込)

頭皮と顔の筋肉をEMS(微弱電流)で刺激し、自宅で手軽にリフトケア。キュッと上向きな印象を目指したい方におすすめ。

YAMAN｜フォトプラスEX 49,500円(税込)

RF(ラジオ波)による温熱効果でハリ感UP！イオン導入出機能が美容成分の浸透もサポート。乾燥肌や毛穴の開きなどさまざまな肌悩みに対応できます。

ビューテリジェンス｜NEWAリフト 69,080円(税込)

顔全体のお肌引き締めに特化した美顔器です。RF(ラジオ波)で肌深まで温め、ハリ感あるキュッと上向きな印象のお顔に。フェイスラインのもたつきが気になる方におすすめ。

パナソニック｜スチーマーナノケア 49,500円(税込)

ナノサイズの温スチームで肌の角質層までうるおう。温冷切替機能や、化粧水ミスト機能でかつてないモチモチ肌を実感！

LINKA｜イオンフェイススチーマー 6,930円(税込)

ボタン1つのシンプル設計。専用アロマ機能で癒されながら、ナノスチームで本格エステ体験ができます。

SALONIA｜ピュアブライトスチーマー 27,500円(税込)

W温スチームで毛穴を開き、美容成分をたっぷりとお肌に浸透。化粧水ミスト機能で、化粧水をお肌に直接届けることができます。手頃な価格で、本格的な高機能。

美顔器やスチーマーを使う上での注意点

美顔器やスチーマーを使う時には、肌への負担を最小限に抑えるため正しい使い方と頻度を守ることが大切です。

POINT 強すぎるEMS(微弱電流)やRF(ラジオ波)・LEDや、長時間のスチーマー使用はお肌に負担をかけ、赤みや乾燥を引き起こす可能性も。とくに敏感肌の方は、お肌が刺激で荒れやすいため気をつけてくださいね。

以下のことに注意してください。

• 肌の状態を確認する: 肌に異常がある場合は使用を中止しましょう。
• 説明書をよく読む: 正しい使用方法を守って使用しましょう。
• 定期的に清掃する: 衛生的に保ちましょう。

肌トラブルが起こった時の対処法

美顔器やスチーマーを使用して肌トラブルが起こった場合、すぐに使用を中止しお肌を休ませることが重要です。早めに病院に受診することをおすすめします。

美顔器で肌が赤くなった時は？

使用をすぐに中止し、皮膚科に相談しましょう。

スチーマーでニキビが悪化した時は？

使用をすぐに中止し、皮膚科に相談しましょう。

Q&A｜みんなが気になっている疑問に答えます

どれぐらいの頻度で使うべき？毎日使うとどうなる？

• 美顔器：肌の状態や製品によって異なりますが、週2〜3回を推奨している商品が多いです。過度な使用は肌に負担をかけるため、注意してください。
• スチーマー：毎日使用しても問題ありませんが、1回10〜15分以内にしましょう。肌が乾燥しないよう、使用後はしっかり保湿を。

価格帯や値段はいくらぐらいの商品がおすすめ？

• 美顔器：2〜5万円程度の価格帯が最も多機能で効果が期待できる商品が揃っています。
• スチーマー：1〜3万円程度のものが、ナノスチームや温冷コースなど機能も比較的充実していて使いやすいです。

ですが、最終的には自分の悩みに合ったものを選ぶのが大切なので、商品は予算に合わせて選びましょう。

ヤーマンのスチーマーの口コミは？

ヤーマンスチーマー フォトケアは、蒸気だけでなくLEDを同時に組み合わせているのが特徴。毛穴やお肌のザラつきに悩んでいる方に好評です。ただし、個人差があります。

パナソニックのスチーマーは効果がある？

パナソニックスチーマー ナノケアは、保湿効果と毛穴ケアを重視する方にぴったり。人気が高く『お肌を褒められるようになった！』『サウナに入ったかのようなうるおい感』と絶賛レビューが多く、効果が確実に感じられる商品です。

まとめ｜美顔器とスチーマーどっちを選ぶべき？

美顔器とスチーマーは肌悩みや目的に応じてどっちを選ぶべきか、検討してみてください。

	特徴	効果	予算目安	使用時間目安
イオン導入型美顔器	美容成分が肌に高浸透	うるおい・透明感	約1万円〜	5分〜10分
EMS美顔器	EMSで表情筋トレーニング	お肌の引き締め	約1万円〜	5分〜10分
RF美顔器	RF(ラジオ波)でハリ感UP	お肌ハリ感	約2万円〜	5分〜15分
超音波美顔器	超音波振動で汚れスッキリ	毛穴すっきり・美容成分浸透	約1万円〜	5分〜10分
家庭用光美容器	光照射でムダ毛ケア	脱毛・美肌効果(一部機種）	約3万円〜	数分〜1時間/部位
スチーマー	蒸気でクレンジング・保湿	うるおい・毛穴すっきり	約5,000円〜	5分〜15分

美顔器とスチーマーのどちらかを選ぶのではなく、併用することでより効果的なケアも可能です。肌状態や目的に応じて使い分け、必要に応じて併用も検討してみてくださいね。

毎日のケアに美顔器やスチーマーを取り入れて、まるでエステ帰りのようなお肌を今すぐ手に入れてみませんか？